Esta nueva creacin fusiona dos puntos importantes: la Danza y la Acrobacia.
Combina el movimiento, la tcnica y el arte de la danza con el mecanismo y precisin de la acrobacia.
Combina la flexibilidad del contorsionista con la elegancia de un bailarn.
La danza acrobtica puede bailarse con cualquier tipo de msica y puede realizarse de forma individual, en pareja o en grupo.
La danza acrobatica se divide en dos campos:
danza acrobtica en el piso con figuras en el aire.
danza acrobtica en tela, que permite manejar ms fuerza que los pasos de baile como tal.
El entrenamiento para la acrobacia consiste en equilibrio, flexibilidad, fuerza, resistencia, coordinacin y disciplina. Si a estas caractersticas le aadimos elementos del baile como el jazz, la danza moderna y el ballet, entonces obtenemos el baile acrobtico.
Las danzas son uno de los mejores mecanismos para ejercitar todos los msculos del cuerpo.
Esta disciplina permite que el cuerpo est en forma y en una buena condicin fsica que ayuda a mantener buena salud.