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Balance de Fin de Ao
Pamela Castillo - Psicloga
Qu nos dice esa voz llamada 2016? Esto es lo que nos dira el ao que est a punto de empezar:
Hola! Estoy prximo a llegar y necesito recordarte que: TU ME VAS A CREAR.
Me dars vida con tus ACCIONES. Hasta hoy, no tengo forma, no soy un ao maravilloso pero tampoco soy un ao terrible, todava no brillo pero todava no me apago, la pregunta sera: COMO TE GUSTARA QUE FUERA?
Quiero ser el ao en que te atrevas a hacer ms cosas, el ao en que pienses en GRANDE, el ao en que compartas tus talentos y capacidades con los dems, el ao en que tu mente, cuerpo y corazn produzcan ms y mejores cosas, de forma honesta y para tu beneficio y de los dems.
Quiero ser el ao en que brindes ms cario y sobre todo quiero ser el ao que recuerdes por ser el que MAS TE HAS AMADO A TI MISMO y que esto se refleje en tu consciencia y en la de todos los que estn cerca de ti.
same al mximo, llname de experiencias, divirtete y aprovchame de tal manera que cuando llegue diciembre, est agotado y lleno de experiencias y con el privilegio de haber sido el MEJOR AO DE TU VIDA
Al final, deseo vivir siempre en ti y que recuerdes lo increble que fue nuestro tiempo juntos y que el sonar de las campanas de un nuevo ao te hagan acordarte de m con una sonrisa en la boca, tomes un gran respiro y avances orgulloso por todo lo que has logrado!
Gracias por recibirme, deseo ser para ti un maravilloso ao,
Atentamente, 2016
As que para que sea el mejor ao de tu vida, vamos a revisar 4 sencillos consejos para que des rienda suelta a alguno o todos esos proyectos que traes entre manos...
Lo ms importante es que siempre te acompae en la mente una afirmacin bsica: S, PUEDO HACERLO.
La confianza en nosotros mismos no slo nos permite comenzar con nuestro proyecto, sino que nos hace levantarnos cada da confiando en que el proceso de la vida nos llevar por el camino correcto, nos permitir conocer a las personas correctas y nos mantendr con la energa necesaria para avanzar con paso firme.
1. Empieza poco a poco
Todo esfuerzo cuando est enfocado cuenta a alcanzar un resultado. Si te niegas a pagar el gimnasio empieza por caminar 10 minutos ms que antes y comer una galleta menos al da. Poco a poco vers que sencillo es alcanzar pequeas metas y sers capaz de ponerte objetivos ms grandes porque has comprobado con pequeas cosas, que eres capaz de lograr lo que te propones.
2. Define el precio que ests dispuesta a pagar
Si piensas que el precio que tendrs que pagar para lograr una meta puede ser alto, este simple pensamiento puede derrotarte antes de empezar. En su lugar, piensa que siempre ser mejor comenzar un nuevo proyecto que experimentar esa terrible sensacin de no haber hecho nada. Reflexiona, pon las cosas en una balanza y decdete.
3. Siempre celebra tus pequeas metas
Cada vez que alcances una pequea meta, sintete orgulloso de ti mismo. A veces, la sociedad en la que vivimos nos ensea que celebrar o premiarnos est mal. Continuamente pensamos que lo que hacemos no tiene ningn valor. Normalmente funcionamos as: esperamos lograr una meta y si en el corto plazo vemos que no lo hemos logrado, no valoramos todo el esfuerzo que hemos estado haciendo y/o pensamos que no ha servido de nada. El no valorar nuestro esfuerzo y sentirnos orgullosos de nosotros mismos por nuestra acciones contribuye a que muchas veces no lleguemos al final.
Este ao puede ser diferente. No esperes hasta llegar al final de la meta para sentirte bien! Felictate por cada paso que vayas dando!
4. No esperes el reconocimiento de los dems.
La persona ms importante en tu vida eres t. No hagas las cosas por tener el reconocimiento de los dems porque probablemente esperes mucho tiempo. Cada quien est librando sus propias batallas. Por lo regular, cuando la gente ve que alguien ms progresa, se acuerda de todo lo que no han logrado, sienten envidia y difcilmente reconocen los logros de los dems. No permitas que esto te desilusione y t sigue adelante en el cumplimiento de tus metas.
As que cmo quieres que sea el 2016? Comienza YA! a crearlo.
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